美尻・美脚メイクレッスン♪
下の質問に当てはまる方にオススメ
- お尻が硬く下がってしまった感じている方
- 骨盤から足の捩れを改善したい方
- 太もものハリ気になっている方
美尻・美脚メイクレッスンの特徴
- 女性５人限定少人数制のレッスン
- 女性のボディメイクに特化したレッスン
- 美容整体師＆パーソナルトレーナー＆モデル監修
- 初心者でも簡単かつ効果的でオススメ！
美尻・美脚メイクレッスンの内容
①美尻・美脚に必須なストレッチで筋肉を緩めます！
②骨盤周りの安定に必要な筋肉のトレーニングで骨盤を締めます！
③尻・足のデザインに特化したトレーニングを行います！
体を緩めて→整えて美姿勢に→正しく鍛えて美尻・美脚GET!!
【曜日】木曜日
【時間】１１：３０〜１２：００ １９：３０〜２０：００
【場所】GANZANスタジオ
