ジム初心者必見！！２４時間ジムの選び方
どんなジムが良いのか？って分からないですよね。そこで今回はジム初心者さんのための２４時間ジムの選び方をまとめてみました！ぜひ参考にしてください。
１、初心者サポートやスタジオレッスンがあるか？
正しいトレーニングをするためにはある程度の知識が事前に必要です。あいにく間違ったことを継続していても結果はでません。自分の時間を有効活用するためにも正しいトレーニング、メニュー、食事に対してのサポートやスタジオレッスンがあるジムを選びましょう。
GANZANでは初心者無料サポートやスタジオレッスン、パーソナルトレーニングに力をいれています。
２、質の高いマシンは揃っているか？
マシンが揃っていないというのは致命的です。せっかく会費を払って自分の時間を使ってトレーニングをするのであれば効果的なマシンで効率的に安全にトレーニングしましょう。
GANZANでは関節に負担のかかりにくいマシン、日本人の骨格に合ったマシン、オーナー自らLAまで視察にいき揃えた豊富なマシンをご用意。
３、モチベーションが上がるか？
結局、通いたいジムでないと通い続けることはできません。人のモチベーションは単にマシンだけを置いておくだけで上がるという訳ではありません。
GANZANでは日頃通うジムだからあなたのサードプレイスを目指してカフェエリア併設、デザイナーズ空間、匂い、アート、美容、ウェルネスに力を入れるなど無意識に通いたくなる要素を散りばめています。
４、専門知識のあるトレーナーがいるか？
ジムに行ってもトレーナーの知識がないとマシンの使い方くらいしか指導できない場合があります。聞いても間違った内容を伝えられてしまうこともあります。
GANZANでは有資格のトレーナーはもちろん、理学療法士として整体の知識を持つトレーナー、現役のモデルとして活躍する女性トレーナー、雑誌の表紙を飾るレベルのボディビルダー、プロの格闘家して活躍するトレーナー、気功歴３０年のトレーナーなど多彩な専門知識を持つトレーナーが在籍しています。
５、会費は通いやすい価格か？
毎月かかる月会費はお客様にとって無理のない範囲である必要があります。日常生活において運動する機会がほとんどない日本人にとってジムは無理なく気軽に始められる運動不足解消の方法である必要があります。
GANZANでは月額1980円（税込２１７８円）〜始められる様々なプランをご用意しています。
まとめ
初心者さんのジム選びのポイントをまとめてみました。結果を出しライフサイクルに組み込み続けていくには、しっかりとしたサポートが有り、設備が充実していて、料金的には通いやすいジムが良さそうですね。是非参考にしてください。より良いジムでより良いフィットネスライフをお楽しみくださいませ！
