✨GANZANトレーナー紹介✨
皆さん、こんにちは！👋🏻
GANZANパーソナルトレーナー、sasakiトレーナーをご紹介します🙌
🏋🏽専門分野: 減量、筋肥大、女性の方向けトレーニング、フィットネスクラスを専門とするパーソナルトレーナー
🧑🏫指導哲学: あなたにもできますし、あなたにもできます。始めるだけで十分です。
『私の指導法では、ウェイトトレーニングを簡単で楽しいものにし、身体的および精神的な健康にメリットをもたらしながら、基礎から上級まで段階的に進んでいきます。』
📚保有資格・実績:
・体育の学士号 – 学士号
・体育の学位 – 学士号
・精神運動学の大学院
・キネシオロジーコースと高度なトレーニングメソッド
・ステップダンスコース
・ムーブダンスコース
・Wodのクロスフィットコース
・フィットネスミックスコース
-ジャンプフィット
-ステップバリエーション
-機能的な場所
🏃対応可能な顧客: 健康、福祉、自尊心の向上を望む女性と男性にサービスを提供します！
※ポルトガル語対応可能
☀️毎日の日課: 毎朝早起きをして、ルーティンを整え、健康的な食生活を維持し、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニングを行うことが日課です。また、本を読んだり、勉強したりするのが好きです。休日には、いつも違う場所を訪れたり、出かけたりするのが楽しみです！
💬コメント:各生徒は独自の個性を持っています。私は常にお客様の弱点と強みを理解し、それぞれに合わせて成長するためのサポートを提供します。
✨Apresentação do Treinador GANZAN✨
Olá a todos! 👋🏻
Vamos apresentar o treinador Sasaki, do GANZAN Personal Trainer. 🙌
🏋🏽Especialidades: Perda de peso, hipertrofia, treinamento direcionado para mulheres, aulas de fitness.
🧑🏫Filosofia de treinamento: Você também pode fazer isso, só começar é suficiente.
“Meu método de treinamento torna o treinamento com pesos fácil e divertido, trazendo benefícios para a saúde física e mental, enquanto progredimos gradualmente do básico ao avançado.”
📚Qualificações e realizações:
– Bacharelado em Educação Física
– Mestrado em Psicomotricidade
– Curso de Cinesiologia e métodos de treinamento avançados
– Curso de Dança Step
– Curso de Move Dance
– Curso de CrossFit Wod
– Curso de Fitness Mix:
– Jump Fit
– Variações de Step
– Funcionalidades do local
🏃Clientes que podem atender: Serviços para mulheres e homens que desejam melhorar saúde, bem-estar e autoestima!
※ Atendimento em Português disponível
☀️Rotina diária: Acordar cedo todas as manhãs, manter uma rotina organizada, seguir uma dieta saudável, realizar treinamento com pesos e funcional. Gosta de ler e estudar. Nos feriados, sempre procura visitar lugares diferentes e sair para passear!
💬Comentário: Cada aluno tem sua própria personalidade. Eu sempre tento entender os pontos fracos e fortes de cada cliente, oferecendo suporte personalizado para seu crescimento.
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