BLOG
GANZANサポート紹介

パーソナルトレーニング Before&After

GANZAN半田青山のパーソナルトレーニングで、プロと一緒に理想のボディを手に入れよう!

ビフォーアフターの実例をご紹介✨

20代女性のビフォーアフター

パーソナルトレーニング開始前

体重:47.2kg

体脂肪率:27.3%

筋肉量:32.5kg

内臓脂肪レベル:1

パーソナルトレーニングを始めて1ヶ月後

体重:46.3kg -0.9kg

体脂肪率:25.6% -1.7%

筋肉量:32.5kg ±0kg

内臓脂肪レベル:1 ±0

週に1回のパーソナルトレーニングを実施いたしました。

1ヶ月でも正しいトレーニングと生活で身体は変わります!

お客様の声

一人ではなかなか頑張れなかった私ですが、パーソナルトレーニングを受けたことで、正しいトレーニングフォームや食事指導をしっかり教えていただき、1ヶ月で目標としていた46kg台に到達することができました!

今後ともよろしくお願いいたします!

 

パーソナルトレーニングのご予約はこちら💁🏽

初回無料パーソナル&カウンセリング

✨パーソナルトレーニングについて✨

GANZANでは、初回限定でパーソナルトレーニングを無料で体験いただけるキャンペーンを実施中です👏🏻

GANZANのパーソナルトレーニングの特徴:

⭐️初心者に最も優しいトレーニング:半田で初心者に最も優しいパーソナルトレーニングを目指しています。

⭐️無理のない筋トレ×姿勢改善:無理なく続けられる筋トレと姿勢改善で、健康的な体作りをサポートします。

⭐️お客様の悩みに真摯に向き合う:ダイエット、筋力アップ、運動不足解消など、どんな悩みでも解決へと導きます。

📃キャンペーン内容

1.無料体験トレーニングセッション:経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合わせたカスタマイズトレーニングを提供します。

2.個別カウンセリング:現状の体力や健康状態を把握し、最適なトレーニングプランをご提案します。

3.適切なトレーニング:現状の体力レベルをチェックし、効果的なトレーニング方法をアドバイスします。

 

🏋️GANZAN半田青山のパーソナルトレーニングが選ばれる理由

🌟一人一人にしっかりヒアリング:個々のニーズや目標に合わせたトレーニングプランが提供されるため、効果的で目標を達成しやすいです。

🌟モチベーションの維持:トレーナーがサポートすることで、継続的にモチベーションを保つことができます。

🌟正しいフォームの指導:正しい運動フォームやテクニックを学ぶことで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングできます。

🌟目標達成の管理:定期的に進捗を確認し、必要に応じてプランを調整することで、目標達成の確率が高まります。

🌟専門知識の提供:パーソナルトレーナーは運動生理学や栄養学などの専門知識を持っており、科学的に裏付けられたアドバイスを提供します。

1ヶ月でも身体は変わる!

パーソナルトレーニングを始めると、たった1ヶ月でも目に見える変化を実感できます。一人一人に合ったトレーニングと食事、姿勢指導で、効率的に目標達成をサポートします。

 

こんな方におすすめ🙌

・初めてジムを利用するまたは、トレーニングを始める方

・健康維持・増進を目指す方

・自分に合ったトレーニング方法を見つけたい方

・痩せたいけれどダイエットが続かない方

・運動不足や姿勢の悪さ、最近少し疲れやすいと感じている方

などなど

期間限定!お早めにご予約ください🙇🏻

この機会をお見逃しなく!初回無料キャンペーンは先着順となりますので、お早めにご予約ください。詳細やご予約は、当ジムの受付または公式ウェブサイトからどうぞ。

 

パーソナルトレーニングのご予約はこちら💁🏽

初回無料パーソナル&カウンセリング

 

GANZANについて

身体が変わる、世界が変わる。LIFEDESIGN GYM。

身体的、精神的な健康は、幸せな人生の土台を築きます。
この土台に、美しさを加えることで、内外からの自信が生まれます。
半田市の24時間ジムGANZANでは、運動や食事指導、美容、整体を通じて
あなたの理想のサポートをします。
自己実現への道は、内外両面のケアから始まります。
心と体が調和すると、あなたの世界観までもが変わり始めます。

LIFEDESIGNGYM GANZANでは、お客様に合ったトータルアプローチを大切にしています。
身体が変わり、世界が変わる。あなたの理想とする人生、ウェルネスライフの実現を目指しています。
あなたの変化は、ここから始まります。

店舗情報

GANZAN半田青山

  • 住所: 愛知県半田市青山2-26-7 スカイタウンパートⅢ 2F
  • 予約方法: 完全予約制
  • アクセス: 名鉄青山駅から徒歩1分
  • 駐車場: 無料駐車場完備

 

#GANZANパーソナルトレーニング#初回無料#トレーニング初心者歓迎#姿勢改善#健康的な体作り#目標達成#モチベーション維持#フィットネス評価#ダイエット成功#トレーニング効果#健康第一#一ヶ月で変わる体#トレーニングキャンペーン#半田ジム#パーソナルトレーナー#初心者フィットネス#体験無料#健康管理#筋力アップ#運動習慣#フィットネス目標#持続可能な健康#ジムライフ#フィットネス初心者#ボディメイク#理想の体#トレーニングサポート#筋トレ女子#ヘルシーライフ#GANZAN#24時間ジム#ボディメイク#GANZAN半田青山#ガンザン

ご入会はこちらから

半田市の24時間ジムGANZANでは入会方法を2パターンご用意しています。
面倒な入会手続きを事前に済ませられる「スマートWeb入会」と
実際に見学してから決められる「来店入会」があります。

CONTACT

ご入会に関する各種
お問い合わせはこちらから
  • LINEでお問い合わせ

  • 電話でお問い合わせ

    フロント受付時間
    月〜木16:00〜21:00/
    土日11:00〜16:00

  • トレーニングだけじゃない
  • ビューティーサロンだけじゃない
トレーニング×ビューティーで
あなたを変える