🔰初心者に優しい24時間ジム🔰

【GANZAN半田青山】初心者に優しいジムで、あなたのジムデビューを全力サポート！

「ジムに行きたいけど…」その不安、私たちが解消します

• マシンの使い方がわからない

• 周りの上級者の視線が気になる

• 自分に合ったメニューが組めない

• 怪我しそうで怖い

実は、こうした理由でジムをあきらめてしまう方はとても多いんです。

GANZAN半田青山は、そんな不安をすべて解消し、初心者の方が安心してスタートできる環境を整えています。

🔰 初心者無料サポートで“何をすればいいか”が明確に

GANZANでは初心者無料サポートをご予約いただくと、有資格トレーナーが以下の4つを実施します。

🏃 ダイエットサポート

　目標に合わせて無理のない運動・食事プランをご提案。

🍽️ 食事指導

　日常で実践できる食事改善方法を専門知識を持つトレーナーがアドバイス。

📃 トレーニングメニュー作成

　体力・目的・生活スタイルに合わせたオーダーメイドメニューを作成。

💁 マシンツアー

　全マシンの使い方と注意点を丁寧に説明し、安全に効果を出すコツもお伝えします。

🏋️‍♀️ 続けやすい環境づくり

・通いやすい立地と営業時間（仕事帰りや買い物ついでにもOK）

・低価格プラン＆回数券制度で無理なく続けられる

・ウェア・シューズのレンタル完備で手ぶら来館OK

ジム通いが長続きしない最大の理由は「通うハードルが高いこと」。

GANZAN半田青山では、生活に自然と組み込める環境を用意しています。

※レンタルウェアをご利用の方はオプション追加が必要となります。

😮‍💨 安全で効果的なマシンと空間設計

・初心者でも安心して使えるよう、安全性と効果の高いマシンを厳選導入

・初心者と上級者のフロアを分け、気まずさゼロの空間設計

・女性も安心して通える明るく清潔な館内とスタッフ常駐体制

💪 パーソナルトレーニングでフォーム＆姿勢を徹底改善

もっと効果的に、もっと安全に体を変えたい方には初心者向けパーソナルがおすすめです。

・正しいフォーム習得で効果倍増＆ケガ予防

・姿勢改善（猫背・反り腰など）

・完全オーダーメイド指導

・50分 or 90分から選べるマンツーマン指導

「パーソナルで学んで → 自主トレで実践」

このサイクルが、最短で結果を出す秘訣です。

【パーソナルトレーニングについて詳しくはこちら】

👉 初めてでも安心して続けられる理由

・有資格トレーナーによる丁寧な指導

・初回から変化を実感できるプログラム構成

・生活に溶け込む通いやすさ

ジムが初めてでも、私たちが一歩一歩伴走します。

あなたのペースで、理想の身体に近づいていきましょう。

📝 まとめ

GANZAN半田青山は、

初心者が安心してスタートできる、楽しく続けられる、しっかり結果を出せるジムです。

自主トレ派もパーソナル派も、

まずは初心者無料サポートから始めてみませんか？

📩 ご予約はこちら

【ダイエットサポート、トレーニングメニュー作成、食事指導、マシンツアー】